![\"Davidelrincon.com](\"https:\/\/www.davidelrincon.com\/yoga\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/david_yoga_01-683x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\nC\u00d3MO CONCIBO MI CLASE, <\/u><\/strong> Me gusta el estilo Hatha Yoga<\/strong><\/em> cl\u00e1sico. Permanecer un tiempo en la postura para extraer de ella el m\u00e1ximo beneficio poniendo \u00e9nfasis tanto en la forma como, muy especialmente, en c\u00f3mo te sientes y respiras dentro de ella. La asana como veh\u00edculo de escucha y meditaci\u00f3n, por eso le doy mucha importancia tambi\u00e9n a las pausas de integraci\u00f3n entre posturas y el canto de mantras no s\u00f3lo al principio o al final de la sesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Pero como el yoga es flexibilidad, creatividad y libertad me gustan tambi\u00e9n los cambios de ritmo como introducir Vinyasa<\/strong><\/em> para transitar entre bloques. Del Iyengar<\/strong><\/em> aprend\u00ed a adaptarme a diferentes perfiles de alumnos y ofrecer opciones. Del Yin Yoga<\/strong><\/em> a permanecer en la postura, aceptarse y escucharse. Del Kundalini<\/strong><\/em> algunas kriyas y mantras para aflorar el cuerpo energ\u00e9tico, lo mismo en este caso que algunas rutinas de Chi Kung<\/strong><\/em>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Me siento capacitado para dar clases de todos los niveles. Aunque pienso que este tipo de categor\u00edas son relativas y que al final es el alumno es el que pone la intensidad. Esto es algo que suelo recordar a mis alumnos.<\/p>\n\n\n\n Mis puntos fuertes son la tranquilidad y cari\u00f1o que transmito y la atenci\u00f3n a la diversidad de las realidades corporales y niveles de pr\u00e1ctica. Considero importante que cada profesor d\u00e9 un toque de distinci\u00f3n a su clase, una marca de estilo que lo diferencie de otros. En mi caso me gusta transmitir la importancia del savasana<\/em><\/strong> final como integraci\u00f3n de toda la sesi\u00f3n con ajustes, aromas y mis propios instrumentos: tambor oce\u00e1nico, tambor de trueno, palo de lluvia, koshi y cuencos tibetanos.<\/em> Estoy estudiando sonoterapia<\/a><\/strong> y lo quiero integrar en mis clases de yoga.<\/p>\n\n\n\n Siendo en el yoga y en la vida que la \u00faltima impresi\u00f3n de un acontecimiento es la que m\u00e1s se suele recordar.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
QU\u00c9 QUIERO RETRANSMITIR, <\/u><\/strong>
QU\u00c9 ESTILO DE YOGA PROYECTO:<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n![\"Davidelrincon.com](\"https:\/\/www.davidelrincon.com\/yoga\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/david_yoga_03.jpg\")
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